Biotin 900 mcg. -Vitaking-

Termékleírás:

Biotin

A biotin a pantoténsavval együtt nélkülözhetetlen az anyagcsere-folyamatokban. Azok számára is ajánlatos, akik sok készételt fogyasztanak.
 
részt vesz számos enzimatikus folyamatban
segít a zsírok, szénhidrátok és fehérje lebontásában
fontos szerepet játszik a szervezet cukorfelhasználásában
fontos a haj, bőr és köröm szépségéhez, egészségéhez
javítja a gyenge és törödező körmök minőségét
csökkenti a biotinhiány okozta hajhullást
szerepet játszik bizonyos stresszhormonok termelésének szabályozásában
 
Forrásai:
máj, szójatermékek, diófélék, zabkása, rizs, árpa, hüvelyesek, karfiol, teljes kiőrlésű gabona

Egyes források H-vitamin néven emlegetik, ami a német elnevezéséből származik: (Haar und Haut, német szavak "haj és bőr") de B7-vitaminként is találhatunk róla írásokat.
 
Egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás mellett a biotin hiánybetegsége ritkán fordul elő. Az egészséges bélflóra a napi szükséges mennyiség többszörösét is képes előállítani. Ugyanakkor számos emésztési rendellenesség, szélsőséges diéta vagy tartós antibiotikum kezelés hatására felléphet a hiánya.
A biotin szerepet játszik az egészséges sejt-növekedésben, valamint a szervezetünk teljes anyagcseréjében. 
A biotin megtalálható számos kozmetikai termékben, amit a haj, a köröm és a bőr kezelésére fejlesztettek ki. Gyakran ajánlják étrend-kiegészítőként is a haj, a bőr és a köröm erősítésére.
 
A biotin hiánybetegségének leggyakoribb tünetei:
 
-Hajhullás (alopecia)
-Krónikus kötőhártya-gyulladás 
-Dermatitisz formájában hámló bőr (vörös kiütések a szem körül, az orr, a száj és a nemi szervek területén) 
-Neurológiai tünetek felnőtteknél, mint a depresszió, levertség, hallucináció, zsibbadás és bizsergés a végtagokban
 
A biotin számos nyers ételben megtalálható. 100 fok feletti hőmérsékleten elbomlik, emiatt a főtt ételekben előfordul, de magasabb hőmérsékleten sültekben nem. Jelentős biotin-tartalmú étel a mángold, nyers tojássárgája, a máj és a leveles zöldségek. Felszívódását és hasznosulását befolyásolják az ételben megtalálható fehérjék. Például a nyers tojás fehérjéje teljesen semlegesíti a sárgájában található biotint.
 
A biotin az alábbi élettani folyamatokban játszik fontos szerepet:
 
-részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
-hozzájárul az ideg­rendszer normál működésé­hez.
-részt vesz a makro­tápanyagok normál anyag­cseréjében.
-hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenn­tartásához.
-hozzájárul a haj és a bőr normál állapotának fenntar­tásához.
-hozzájárul a nyálka­hártyák normál állapotának fenntartásához.
 

 Napi ajánlott mennyiség: 1 tabletta
 
A felhasználási javaslatban megadott mennyiséget ne lépje túl! A termék nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A doboz gyermekek elől gondosan elzárva tartandó!

Tájékoztatás:

Az étrend-kiegészítők élelmiszereknek minősülnek és bár kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük, és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, illetve ilyen tulajdonságra utalni.